Здоров'я
зарядка по утрам
"Уж сколько раз твердили миру.." что зарядка - залог хорошего самочувствия и повышения качества жизни. Самое время начинать и продолжать! Скажи лени "нет!", а себе любимой "да! я могу, хочу и делаю зарядку"
Критерій завершення
3 месяца подряд делать зарядку
Особисті ресурси
10-15 минут утром каждый день
Екологічність мети
1. Достижение цели зависит от меня.
2. Для хорошего самочувствия
3. Для бодрого настроя с самого утра
- 529
- 19 грудня 2018, 10:26
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням