1

Etapa 1

План действий такой: Ежедневная физическая активность, соблюдение питьевого режима, ограничение питания.

1

Etapa 1

План действий такой: Ежедневная физическая активность, соблюдение питьевого режима, ограничение питания.

20 diciembre 2018 17 marzo 2019
Objetivo completado 25 diciembre 2018
General

стройнею

У меня третья степень ожирения. Надо сказать, что лишний вес мне не мешает и возможно поэтому все попытки с ним расстаться безуспешны. Я просто забрасываю это и снова с удовольствием ем, но сейчас случай особый: я буду стройнеть с моей дочерью., у неё тоже лишний вес и она очень стесняется. Я её буду поддерживать своими действиями в том числе. Я буду рада каждому сброшенному килограмму.

 Criterio del fin

сброшен вес

 Recursos personales

мне потребуется время и терпение.

 Lo ecológico del objetivo

цель экологична.

  1. План действий такой: Ежедневная физическая активность, соблюдение питьевого режима, ограничение питания.

  • 479
  • 20 diciembre 2018, 16:33

Objetivos parecidos

Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?