Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 10 месяцев 10 дней
Стать уверенной в себе
Неуверенность в себе и в своих силах всегда мешала мне достигать своих целей, но я поняла что для того чтобы двигаться дальше мне нужно проработать это. Также это очень поможет мне в общении с людьми потому что я смогу уверенно подходить и знакомиться и также свободно общаться)
Критерий завершения
Делаю то, что на самом деле хочу уверенно и не говорю себе не делать из-за страха.
Также я могу подойти к кому угодно и спросить что угодно не думая что обо мне подумают люди
-
Понять психологию уверенности и саму суть а также избавиться от негативных убеждений по поводу себя и приобрести опыт победы
1.читать 1 книгу в неделю, анализируя и конспектируя и применять советы в жизниТ
(тем самым поняв как разные авторы говорят об этом и со временем вырабатывая мышление об уверенность подобное им.)
2. Тренировать красноречие при помощи бредогенератора каждый день по 10 минут
(если делать упражнения каждый день, то появится навык формулировать свои мысли при общении, а также появится уверенность что ты можешь рассказать все что угодно, а не иметь богатый внутренний мир, но открывая рот не связывать 2х слов)
-
Пьер франк "Как стать уверенным в себе"
-
Энтони Робертс «Секреты уверенности в себе».
-
Альберти Р.Е., Эммонс М.Л. «Умейте постоять за себя. Ключ к самоутверждению
-
Тони Бьюзен «Научите себя думать»
-
Грецов А.Г. «Лучшие упражнения для развития уверенности в себе»
-
Ричард Бендлер «Руководство по исправлению личности»
-
Смит Мануэль Дж. «Тренинг уверенности в себе»
-
Ключников С.Ю. «Искусство управления собой»
-
Козлов Н.И. «Как относиться к себе и людям»
-
Игорь Вагин «Заяц, стань тигром»
-
-
Научиться уверенно общаться с людьми и не стоять в стороне
1. Тренировка красноречие продолжается
2.
-
«Как побороть застенчивость», Филип Зимбардо
-
«Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги
-
«Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно», Пол МакГи
-
«Как разговаривать с кем угодно», Марк Роудз
-
«Включаем обаяние по методике спецслужб», Джек Шафер и Марвин Карлинс
-
«Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров», Марк Гоулстон
-
«Как разговаривать с мудаками», Марк Гоулстон
-
«Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей», Джеймс Борг
-
«Секреты общения. Магия слов», Джеймс Борг
-
«Странная девочка, которая влюбилась в мозг», Билли Фицпатрик и Венди Сузуки
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
