1

Этап 1

100

2

Этап 2

250

3

Этап 3

500

4

Этап 4

1000

5

Этап 5

1500

6

Этап 6

2000

7

Этап 7

3000

8

Этап 8

4000

9

Этап 9

5000

10

Этап 10

7500

11

Этап 11

10000

1

Этап 1

100

2

Этап 2

250

3

Этап 3

500

4

Этап 4

1000

5

Этап 5

1500

6

Этап 6

2000

7

Этап 7

3000

8

Этап 8

4000

9

Этап 9

5000

10

Этап 10

7500

11

Этап 11

10000

03 января 2019

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 9 месяцев 27 дней

Спорт и Фитнес

Отжаться 10000 раз

Моя цель, отжаться 10000 раз

 Критерий завершения

Выполнено 10000 отжиманий

 Личные ресурсы

1. Базовая подготовка

2. Время

3. Мотивация

4 Желание

5. Цель

 Экологичность цели

Изменение силовых показателей

Внешнего вида

Более уверен в себе

  1. 100

    Отжаться 100 раз

  2. 250

    Отжаться 250 раз

  3. 500

    Отжаться 500 раз

  4. 1000

    Отжаться 1000 раз

  5. 1500

    Отжаться 1500 раз

  6. 2000

    Отжаться 2000 раз

  7. 3000

    Отжаться 3000 раз

  8. 4000

    Отжаться 4000 раз

  9. 5000

    Отжаться 5000 раз

  10. 7500

    Отжаться 7500 раз

  11. 10000

    Отжаться 10000 раз

  • 839
  • 03 января 2019, 09:20
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?