Дневник спорта.

Всем привет!

Как часто мы обещаем себе что будем ходить в спортзал регулярно, но сначала что-то откладывается потом что-то "случается".

Я решила завести "Дневник спорта", что бы контролировать данный процесс.

Моя цель на протяжении 2019 года помимо своих ежедневных зарядок, минимум 2 раза в неделю посещать спортзал.

В данном дневнике буду закрывать помесячно и отмечать тренировки.