Здоров'я
	
        
            
        
                    
    
    
    Дневник спорта.
Всем привет!
Как часто мы обещаем себе что будем ходить в спортзал регулярно, но сначала что-то откладывается потом что-то "случается".
Я решила завести "Дневник спорта", что бы контролировать данный процесс.
Моя цель на протяжении 2019 года помимо своих ежедневных зарядок, минимум 2 раза в неделю посещать спортзал.
В данном дневнике буду закрывать помесячно и отмечать тренировки.
Критерій завершення
год регулярных посещений спортзала.
Особисті ресурси
желание.
Екологічність мети
хорошая физическая форма.
- 
                    
                    
Январь
 - 
                    
                    
Февраль
 - 
                    
                    
Март
 - 
                    
                    
Апрель
 - 
                    
                    
Май
 - 
                    
                    
Июнь
 - 
                    
                    
Июль
 - 
                    
                    
Август
 - 
                    
                    
Сентябрь
 - 
                    
                    
Октябрь
 - 
                    
                    
Ноябрь
 - 
                    
                    
Декабрь
 
- 1238
 - 04 січня 2019, 11:49
 
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням