El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 9 meses 24 días
Самопреображение. Работа с телом
Планирую купить абонемент на фитнес.
До этого 2 года ходила на танцы.
Необходимо улучшить тело.
Похудеть и улучшить физическую подготовку.
Буду рада поддержке и советам.
Criterio del fin
Улучшить тело. Я довольна своим телом
Recursos personales
Планирую купить абонемент на фитнес, ходить не меньше 3 раз в неделю.
Lo ecológico del objetivo
Работа над телом - необходимость.
-
Январь-февраль.
Начало
Coste de la etapa — 99.38 $
-
Купить абонемент на фитнес
-
Втянуться в занятия
-
Восстановиться после болезни и отсутствия физической активности.
-
Взять занятие с тренером.
-
Составить индивидуальную программу тренировок.
-
Замерить объемы.
-
Приобрести пищевые добавки и начать пить.
-
Теория - спорт вики, видео, книги.
-
-
Март - апрель
Coste de la etapa — 37.27 $
-
Скорректировать программу
-
Замеры
-
Пищевые добавки - корректировка
-
Теория - спорт вики, видео, книги.
-
-
Май - июнь
Coste de la etapa — 37.27 $
-
Скорректировать программу
-
Замеры
-
Пищевые добавки - корректировка
-
Теория - спорт вики, видео, книги.
-
-
Июль - август
Coste de la etapa — 37.27 $
-
Скорректировать программу
-
Замеры
-
Пищевые добавки - корректировка
-
Теория - спорт вики, видео, книги.
-
-
Сентябрь - октябрь
Coste de la etapa — 37.27 $
-
Скорректировать программу
-
Замеры
-
Пищевые добавки - корректировка
-
Теория - спорт вики, видео, книги.
-
-
Ноябрь - декабрь
Coste de la etapa — 37.27 $
-
Скорректировать программу
-
Замеры
-
Пищевые добавки - корректировка
-
Теория - спорт вики, видео, книги.
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
