Спорт и Фитнес
Пробежать 5 км за 25 минут
Никогда не любил бегать в зале скучно, а погода не шибко шепчет заниматься им на улице. Хочу сделать бег одной из составляющих моих упражнений для избавления от лишнего веса. Планирую уделять бегу 1-2 тренировки в неделю.
Критерий завершения
Уложиться в заданное время
Личные ресурсы
ноги, кросовки, время
Экологичность цели
хочу доказать себе, что могу
-
5 км за 35 минут
-
5 км за 33 минут
-
5 км за 31 минут
-
5 км за 29 минут
-
5 км за 28 минут
-
5 км за 27 минут
-
5 км за 26 минут
-
5 км за 25 минут
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
