Здоровье
Фейс-фитнес
1. Комплекс от Mellannet - найти упры, распечатать, делать ежедневно. По возможности пройти базовый и продвинутый марафон.
2. Изучить кинезиотейпирование, купить пластыри, по возможности пройти марафон в Инста.
3. Изучить массаж по Ахабадзе, посмотреть альтернативы. По возможности посетить косметолога на пару процедур массажа лица.
4. Сделать сравнительные фото без макияжа утром, чтобы сравнить изменения.
Критерий завершения
Сделать сравнительные фото: сейчас и в конце года
- 1446
- 14 января 2019, 08:52
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением