Здоров'я
Фейс-фитнес
1. Комплекс от Mellannet - найти упры, распечатать, делать ежедневно. По возможности пройти базовый и продвинутый марафон.
2. Изучить кинезиотейпирование, купить пластыри, по возможности пройти марафон в Инста.
3. Изучить массаж по Ахабадзе, посмотреть альтернативы. По возможности посетить косметолога на пару процедур массажа лица.
4. Сделать сравнительные фото без макияжа утром, чтобы сравнить изменения.
Критерій завершення
Сделать сравнительные фото: сейчас и в конце года
- 1529
- 14 січня 2019, 08:52
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням