Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 7 месяців 27 днів
Спорт та Фітнес
Тренировки в X-Fit
Тренировки для меня и для Федора- разнообразные и полезные, развивающие.
Критерій завершення
Удовольствие от нагрузок
-
Режим тренировок установить
Расписать по дням и по времени тренировки.
Это график четкий и понятный.
Занятия в спортзале, бассейне и единоборства.
-
Прочитать книгу по Тренировкам
скачать и прочитать, выписать все самое необходимое
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
