1

Этап 1

1 месяц

2

Этап 2

2 месяц

3

Этап 3

3 месяц

4

Этап 4

4 месяц

5

Этап 5

5 месяц

6

Этап 6

6 месяц

7

Этап 7

7 месяц

8

Этап 8

8 месяц

9

Этап 9

9 месяц

10

Этап 10

10 месяц

11

Этап 11

11 месяц

12

Этап 12

12 месяц

1

Этап 1

1 месяц

2

Этап 2

2 месяц

3

Этап 3

3 месяц

4

Этап 4

4 месяц

5

Этап 5

5 месяц

6

Этап 6

6 месяц

7

Этап 7

7 месяц

8

Этап 8

8 месяц

9

Этап 9

9 месяц

10

Этап 10

10 месяц

11

Этап 11

11 месяц

12

Этап 12

12 месяц

15 января 2019 01 января 2020
Цель просрочена на 1898 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 7 месяцев 24 дня

Спорт и Фитнес

Спорт

Каждый будний день заниматься спортом до конца года. Поставил в качестве критерия для завершения чуть меньше тренировок чем будних дней, т.к. все же возможны какие то пропуски, мало ли, заболею или еще чего.

 Критерий завершения

Минимум 220 тренировок

  1. 1 месяц

  2. 2 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  3. 3 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  4. 4 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  5. 5 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  6. 6 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  7. 7 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  8. 8 месяц

  9. 9 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  10. 10 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  11. 11 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  12. 12 месяц

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

    3. 3 неделя

    4. 4 неделя

  • 1879
  • 15 января 2019, 20:52

Дневник цели

Комментарии

Наталья27.10.2019

Как идут дела?

184день
Антон17 июля 2019, 13:24

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 118

Отжимания - 10300

Пресс - 10954

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

183день
Антон16 июля 2019, 11:39

Пресс - 100

Отжимания - 110

------

Всего:

Тренировок - 117

Отжимания - 10200

Пресс - 10854

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

179день
Антон12 июля 2019, 07:31

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 116

Отжимания - 10090

Пресс - 10754

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

178день
Антон11 июля 2019, 12:58

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 115

Отжимания - 9990

Пресс - 10654

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

177день
Антон10 июля 2019, 13:23

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 114

Отжимания - 9890

Пресс - 10554

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

176день
Антон9 июля 2019, 12:42

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 113

Отжимания - 9790

Пресс - 10454

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

175день
Антон8 июля 2019, 11:32

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 112

Отжимания - 9690

Пресс - 10354

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

173день
Антон6 июля 2019, 10:53

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 111

Отжимания - 9590

Пресс - 10254

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

172день
Антон5 июля 2019, 12:43

Пресс - 100

Отжимания - 100

------

Всего:

Тренировок - 110

Отжимания - 9490

Пресс - 10154

На руки - 2175

Бег - 223м

Пилатес - 1

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Юлия
Маке
Маке
Маке