Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 21 days
Похудеть на 20 кг.
Я как склонный к полноте человек все время мечтаю об идеальной фигуре.
На данный момент это не только желание но и необходимость так как это влияет на мое здоровье. У меня бывает одышка и чрезмерная потливость а это не очень хорошо в 24 года. Плюс я веду сидячий образ жизни то есть офисный работник. Поэтому разнообразить свою жизнь работай над телом приемлемо.
Думаю каждая девушка хочет стать стройнее и это нормальное желание.
Мой сегодняшний вес 87,6 кг. при росте 166 см.
Если смотреть таблицу нормы веса то мой должен быть в приделе 66 -68 кг как норма для меня.
Goal Accomplishment Criteria
Достигнут желаемый вес
Personal resources
Сила воли
Goal ecological compatibility
снизить процент ожиревших людей хотя бы в России)
- 959
- 16 January 2019, 06:01
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion