Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 8 месяців 14 днів
Спорт та Фітнес
Научиться отжиматься 150 раз от пола.
Предыстория: купил телефон, люмию 520. В нем установил приложение "Тренер", в котором можно проходить различные программы. Самая простая и не требующая больших время- и трудозатрат была по "отжиманиям". Заголовок в прилаге гласил, что достигнув 20-уровня можно отжиматься минимум 150 раз. Я поверил. начал заниматься. Начинал с 20 раз за подход. За 5 подходов и 60 не набегало.
Сейчас отжимаюсь 40 раз. Но там 5 подходов. В сумме получается 165 за полчаса где-то. По моим предварительным подсчетам могу дойти до 20 уровня к сентябрю.
Критерій завершення
Я отжался 150 раз и добавил видео этого.
-
Сделал 50 раз за подход.
-
Сделал 75 за подход.
-
Сделал 100 за подход.
-
Сделал 125 за подход.
-
Сделал 150!!!
- 2546
- 14 січня 2014, 19:47
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням