Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 9 месяцев 21 день
Общая
Научиться расслаблаться и концентрироваться с помощью дыхания. Освоить новые техники дыхания.
Научиться расслаблаться и концентрироваться с помощью дыхания. Освоить новые техники дыхания.
Критерий завершения
Новые техники освоены, я управляю своим эмоциональным фоном
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
