Изменить свою жизнь за 1 год

Какая моя идеальная "Я"? Я в прекрасной форме, спортивная фигура, огонек в глазах и улыбка на лице. Я легко встаю по утрам, занимаюсь йогой и медитирую. Потом готовлю вкусный, полезный и красивейший завтрак для моих любимых мужчин, которые мирно сопят в своих кроватях, пока Я хлопочу по дому. Настроение позитивное, я улыбаюсь себе и благодарю Вселенную за такую жизнь!

А на самом деле что? Встаю по утрам уже разбитая, потому что засиживаюсь допоздна в инстаграме, наблюдая чужие жизни. Рычу на сына и мужа, так как нужно идти готовить завтрак - традиционную кашу в мультиварке. О какой красоте тут может идти речь? Йога по утрам и медитации? Да пристрелите меня лучше! Ни за что не вылезу из-под одеяла! Нет! И так весь день...Я психую, негодую, говорю мужу, что "бесит" он меня. Абсолютное недовольство своей жизнью и полная апатия.

Попытки что-либо изменить приводят лишь к новым разочарованиям и "унижению" самой себя: "Опять у тебя ничего не получилось! Да что ты можешь? Тебе уже 30 лет, а ты все собираешься что-то сделать? Сиди уже на своем диване и листай ленту инстаграма! Завидуй людям, которые живут полной жизнью!"

Вот так я и живу уже не помню сколько лет. Ежедневная борьба со своими мыслями и моим вторым "Я", который явно пока выигрывает, раз я решилась написать это. Мыслей в голове очень много и, порой, они смешиваются и теряются в моей голове и я к концу дня не понимаю, как вообще жить дальше Поэтому решила вести свой дневник. И подумала, что может кому-то тоже будет интересно почитать про неприметную жизнь 30-и летней девушки из маленького городка, которая пытается хоть как-то ухватиться за здравые мысли в своей голове и победить эту бесконечную разочарованность жизнью!

Буду рада новым друзьям и хоть небольшой поддержке.