Здоровье
30 дней контрастного душа
Принятие контрастного душа в течение 30 дней без перерыва - для увеличения количества энергии, улучшения цвета, тонуса и очищения кожи тела и лица. 3 цикла чередования горячей и холодной воды с постепенным повышением/понижением температуры воды и увеличением времени одного цикла до 2-ух минут.
Критерий завершения
сформирована привычка принимать контрастный душ
- 1043
- 30 января 2019, 17:28
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением