1

Етап 1

Подтягиваться 20 раз

10 лютого—23 лютого

2

Етап 2

Подтягиваться 22 раза

24 лютого—02 березня

3

Етап 3

Подтягиваться 24 раза

03 березня—09 березня

4

Етап 4

Подтягиваться 26 раза

10 березня—16 березня

5

Етап 5

Подтягиваться 28 раза

17 березня—23 березня

6

Етап 6

Подтягиваться 30 раз

24 березня—30 березня

1

Етап 1

Подтягиваться 20 раз

10 лютого—23 лютого

2

Етап 2

Подтягиваться 22 раза

24 лютого—02 березня

3

Етап 3

Подтягиваться 24 раза

03 березня—09 березня

4

Етап 4

Подтягиваться 26 раза

10 березня—16 березня

5

Етап 5

Подтягиваться 28 раза

17 березня—23 березня

6

Етап 6

Подтягиваться 30 раз

24 березня—30 березня

31 січня 2019 30 березня 2019
outdated

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 1 месяць 24 дня

Спорт та Фітнес

Научиться подтягиваться 30 раз

Я ставлю цель до 30 марта научиться подтягиваться 30 раз на турнике прямым хватом. Что предпологает регулярные занятия на турнике.

 Критерій завершення

подтянуться 30 раз

  1. Подтягиваться 20 раз

    Научиться качественно (без рывков и раскачки) подтягиваться 20 раз

    Вартість етапу — 0.01 $

  2. Подтягиваться 22 раза

    Научиться качественно (без рывков и раскачки) подтягиваться 22раз

    Вартість етапу — 0.01 $

  3. Подтягиваться 24 раза

    Научиться качественно (без рывков и раскачки) подтягиваться 24 раз

    Вартість етапу — 0.01 $

  4. Подтягиваться 26 раза

    Научиться качественно (без рывков и раскачки) подтягиваться 26 раз

    Вартість етапу — 0.01 $

  5. Подтягиваться 28 раза

    Научиться качественно (без рывков и раскачки) подтягиваться 28 раз

    Вартість етапу — 0.01 $

  6. Подтягиваться 30 раз

    Научиться качественно (без рывков и раскачки) подтягиваться 30 раз

    Вартість етапу — 0.01 $

  • 1181
  • 31 січня 2019, 17:08

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

not_registered
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?