Заниматься спортом каждый день
С детства занимался разными видами спорта - баскетбол, плавание, кик боксинг. Баскетболом и плаванием занимался достаточно серьезно. Далее стал ходить в тренажерный зал, занимлася армрестлингом, crossfit-ом. Мое последнее увлечение, сноуборд.
Спорт - моя жизнь. Не могу без него. Особенно то самое чувство после тренировки, когда ты вымотанный и уставший, но чувствуешь наслаждение и кайф.
Точка А - 2 бассейна без остановки, не умею кататься на коньках вообще
Точка Б - 10 бассейнов без остановки, хорошо катаю на коньках
Goal Accomplishment Criteria
Могу проплыть 12 бассейнов без остановки кролем, катаюсь хорошо на коньках
Personal resources
Абонемент на месяц в фитнес клуб, коньки, сноуборд и огромное желание
-
Плавание 6 бассейнов без остановки
-
8 бассейнов без остановки
-
10 бассейнов без остановки
-
Научиться хорошо кататься на коньках
- 4206
- 16 January 2014, 06:57
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion