Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 9 месяцев 16 дней

Здоровье

Похудеть....

Раньше я помню занималась хоть с перерывами но достаточно хорошо. Планку могла выстоять 3 минуты, приседала с легкостью. Сейчас я простую разминку - присесть 20 раз, наклоны не могу выполнить. Выносливость уменьшилась. Мой вес сколько себя помню был 60 кг, сейчас 64. Похудеть в первую очередь хочу для себя. Чтобы я не стеснялась раздеваться возле мужа, чтобы дневной секс меня не смущал, чтобы пропали комплексы, и самое главное Я полюбила СЕБЯ.

 Критерий завершения

Пройти программу Джиллиан Майклс «BODYSHRED»

  • 627
  • 05 февраля 2019, 16:24
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?