El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 9 meses 2 días
Salud
55-57 кг
Хочу навсегда сбросить 8-10 кг
Criterio del fin
Мой стабильный вес 55 кг
-
Нормализовать своё питание
1. Не переедать
2. Регулярно питаться
3. Отказаться от вредных продуктов (сладкое, мучное, жирное)
-
Больше активности
Начать больше двигаться, ходить до Пушкинской и обратно ежедневно.
-
Закрепить результат.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
