Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 2 months 8 days
General
Ранний подъем каждое утро
Каждое утро ранний подъем для меня это ужас. Хочу научиться вставать без будильника до 07:00.
Goal Accomplishment Criteria
Выработанная привычка подъема каждого утра
Personal resources
Время, возможность, знание и навыки.
Goal ecological compatibility
Для саморазвития
-
Начало
Неделя ранних подъемов
-
Основное формирование привычки
Формирование привычки происходит за 21 день, поэтому я хочу оставшиеся 2 недели так же просыпаться до 7 утра, каждый день.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
