El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 2 meses 8 días
General
Ранний подъем каждое утро
Каждое утро ранний подъем для меня это ужас. Хочу научиться вставать без будильника до 07:00.
Criterio del fin
Выработанная привычка подъема каждого утра
Recursos personales
Время, возможность, знание и навыки.
Lo ecológico del objetivo
Для саморазвития
-
Начало
Неделя ранних подъемов
-
Основное формирование привычки
Формирование привычки происходит за 21 день, поэтому я хочу оставшиеся 2 недели так же просыпаться до 7 утра, каждый день.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
