El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 10 meses 5 días
Deporte y Fitness
Набрать вес, до 90 кг.
Напомню что я до занятий спортом весил 58кг, на данный момент 80, занимаюсь полтора года, набрал я чисто сухую мышечную массу, т.к по типу телосложения я эктоморф, а значит набираю вес очень медленно - но без жира. В таком случае на данный момент каждый новый килло дается очень тяжело, нужно соблюдать все, питание, сон, треннинг.. Это очень тяжело, но увы если я смог набрать 22кг, значит и наберу до 90.
- 5373
- 18 enero 2014, 16:17
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro