1

Step 1

Снизить вес до 77 кг

2

Step 2

Снизить вес до 75 кг

1

Step 1

Снизить вес до 77 кг

2

Step 2

Снизить вес до 75 кг

12 March 2019 30 April 2019
The goal is overdue by 2016 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 7 months 24 days

Goal author

Алексей

Ukraine, Киев

37 years old

Sport & Fitness

Просушиться до кубиков(11% жира)

Хочу кубики на животе до мая.

Сейчас посещаю зал 3 раза в неделю, единственно чего не хватает стабильности в питании.

1. Буду готовить пп еду каждый день

2. Вести фитнес пал каждый день.

3. Соблюдать бжу установленные

Текущий вес 81 кг

 Goal Accomplishment Criteria

Видно все кубики на животе

 Personal resources

Время, готовка

 Goal ecological compatibility

Очень хочу крутую фигуру. И легкость в организме

  1. Снизить вес до 77 кг

  2. Снизить вес до 75 кг

  • 575
  • 12 March 2019, 00:16
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?