Мета закинута
Автор не відписував в цілі 5 років 8 месяців 11 днів
Спорт та Фітнес
Просушиться до кубиков(11% жира)
Хочу кубики на животе до мая.
Сейчас посещаю зал 3 раза в неделю, единственно чего не хватает стабильности в питании.
1. Буду готовить пп еду каждый день
2. Вести фитнес пал каждый день.
3. Соблюдать бжу установленные
Текущий вес 81 кг
Критерій завершення
Видно все кубики на животе
Особисті ресурси
Время, готовка
Екологічність мети
Очень хочу крутую фигуру. И легкость в организме
-
Снизить вес до 77 кг
-
Снизить вес до 75 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
