Мета закинута

Автор не відписував в цілі 4 року 11 месяців 19 днів

Спорт та Фітнес

Шпагат

Программа на 8 недель. Надеюсь, смогу выполнить без пропусков. Мои ноги раньше никогда так не раздвигались, я то ещё полено.

Критерій завершення

Прошла полностью программу тренировок

1 неделя
2
3
4
5
6
7
8

676
13 березня 2019, 18:08

Мета у складі групи

Развиваем гибкость

359
участників
410
цілей

Етап 1

Етап 2

Етап 3

Етап 4

Етап 5

Етап 6

Етап 7

Етап 8

Алина

Шпагат

Критерій завершення

1 неделя

2

3

4

5

6

7

8

Развиваем гибкость

Етап 1

Етап 2

Етап 3

Етап 4

Етап 5

Етап 6

Етап 7

Етап 8

Алина

Шпагат

Критерій завершення

1 неделя

2

3

4

5

6

7

8

Не пропустіть нові записи!

Можливості безмежні.Настав час відкрити свої.

Заходьте. Відкрито.

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Эта функция доступна только для PRO

[email protected]

Максим Маликов

Сергей Захаров

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Заходьте.
Відкрито.