1

Step 1

73

2

Step 2

72

3

Step 3

71

4

Step 4

70

1

Step 1

73

2

Step 2

72

3

Step 3

71

4

Step 4

70

24 March 2019
Goal completed 10 April 2019

Goal author

septima

Russia, Москва

34 years old

Health

Выйти из красной зоны

Просто жесть с весом, уже второй месяц...

Мне срочно надо выйти из "красной зоны" 70+ кг

Последний месяц работаю над психологическими установками, хорошие новости - что я не набрала по крайней мере

Но при этом вес сам по себе слишком большой, и надо отложить все "мягкие" способы - психология, пп и тд

Надо просто посчитать калории и снизить вес до оранжевой зоны)))

 Goal Accomplishment Criteria

Вес меньше 70.0 кг

  1. 73

  2. 72

  3. 71

  4. 70

  • 1077
  • 24 March 2019, 18:50
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?