1

Этап 1

73

2

Этап 2

72

3

Этап 3

71

4

Этап 4

70

1

Этап 1

73

2

Этап 2

72

3

Этап 3

71

4

Этап 4

70

24 марта 2019
Цель завершена 10 апреля 2019

Автор цели

Здоровье

Выйти из красной зоны

Просто жесть с весом, уже второй месяц...

Мне срочно надо выйти из "красной зоны" 70+ кг

Последний месяц работаю над психологическими установками, хорошие новости - что я не набрала по крайней мере

Но при этом вес сам по себе слишком большой, и надо отложить все "мягкие" способы - психология, пп и тд

Надо просто посчитать калории и снизить вес до оранжевой зоны)))

 Критерий завершения

Вес меньше 70.0 кг

  1. 73

  2. 72

  3. 71

  4. 70

  • 1035
  • 24 марта 2019, 18:50
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?