Sport & Fitness
25 подтягиваний
Нашел у Ильи ссылку на программу 100 Подтягиваний с нуля - уникальная методика решил попробовать если смогу в одном подходе делать 25 строгих это будет очень круто. Турник дома есть надо его использовать по назначению, а не в качестве вешалки.
Goal Accomplishment Criteria
делаю в одном подходе 25 раз
- 731
- 26 March 2019, 14:20
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion