1

Step 1

Первая неделя

Start date: 21 January

2

Step 2

Вторая неделя

3

Step 3

Третья неделя

4

Step 4

Четвертая неделя

5

Step 5

Пятая неделя

6

Step 6

Шестая неделя

7

Step 7

Седьмая неделя

8

Step 8

Восьмая неделя

9

Step 9

Девятая неделя

1

Step 1

Первая неделя

Start date: 21 January

2

Step 2

Вторая неделя

3

Step 3

Третья неделя

4

Step 4

Четвертая неделя

5

Step 5

Пятая неделя

6

Step 6

Шестая неделя

7

Step 7

Седьмая неделя

8

Step 8

Восьмая неделя

9

Step 9

Девятая неделя

21 January 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 10 months 6 days

Sport & Fitness

Стопроцентная посещаемость тренировок

Мотивация. Привычка. Усердие. Стремление. Упорство. Продолжайте список бесконечно. Лишь желание развиваться.  Превзойти себя вчерашнего, обогнать его в чем-либо, утереть нос ненужным страхам и сомнениям.  Сколько деструктива вносят в нашу сомнения и лень? Настало время двигаться вперед. 

Для начала установим цель - стопроцентное посещение тренажерного в течение двух месяцев. Девять недель.  Двадцать семь тренировок.  Сорок с небольшим хвостом часов тяжелой работы, пота и отличного настроения.

Я готов. А вы?

 Goal Accomplishment Criteria

27 тяжелых отработанных тренировок.

 Personal resources

Очумелые руки, быстрые ноги, горячее сердце и светлая голова.

 Goal ecological compatibility

Великолепное самочувствие, хорошая физическая форма и просто само достижение поставленной цели. Что же еще нужно? А постоянство и планирование вкупе со звериным стремлением дает обычно немалые результаты.

  1. Первая неделя

  2. Вторая неделя

  3. Третья неделя

  4. Четвертая неделя

  5. Пятая неделя

  6. Шестая неделя

  7. Седьмая неделя

  8. Восьмая неделя

  9. Девятая неделя

  • 968
  • 21 January 2014, 01:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?