1

Etapa 1

Первая неделя

Fecha del inicio: 21 enero

2

Etapa 2

Вторая неделя

3

Etapa 3

Третья неделя

4

Etapa 4

Четвертая неделя

5

Etapa 5

Пятая неделя

6

Etapa 6

Шестая неделя

7

Etapa 7

Седьмая неделя

8

Etapa 8

Восьмая неделя

9

Etapa 9

Девятая неделя

1

Etapa 1

Первая неделя

Fecha del inicio: 21 enero

2

Etapa 2

Вторая неделя

3

Etapa 3

Третья неделя

4

Etapa 4

Четвертая неделя

5

Etapa 5

Пятая неделя

6

Etapa 6

Шестая неделя

7

Etapa 7

Седьмая неделя

8

Etapa 8

Восьмая неделя

9

Etapa 9

Девятая неделя

21 enero 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 10 meses 6 días

Deporte y Fitness

Стопроцентная посещаемость тренировок

Мотивация. Привычка. Усердие. Стремление. Упорство. Продолжайте список бесконечно. Лишь желание развиваться.  Превзойти себя вчерашнего, обогнать его в чем-либо, утереть нос ненужным страхам и сомнениям.  Сколько деструктива вносят в нашу сомнения и лень? Настало время двигаться вперед. 

Для начала установим цель - стопроцентное посещение тренажерного в течение двух месяцев. Девять недель.  Двадцать семь тренировок.  Сорок с небольшим хвостом часов тяжелой работы, пота и отличного настроения.

Я готов. А вы?

 Criterio del fin

27 тяжелых отработанных тренировок.

 Recursos personales

Очумелые руки, быстрые ноги, горячее сердце и светлая голова.

 Lo ecológico del objetivo

Великолепное самочувствие, хорошая физическая форма и просто само достижение поставленной цели. Что же еще нужно? А постоянство и планирование вкупе со звериным стремлением дает обычно немалые результаты.

  1. Первая неделя

  2. Вторая неделя

  3. Третья неделя

  4. Четвертая неделя

  5. Пятая неделя

  6. Шестая неделя

  7. Седьмая неделя

  8. Восьмая неделя

  9. Девятая неделя

  • 969
  • 21 enero 2014, 01:57
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?