Посещать спортзал минимум 2 раза в неделю

Я ленивый, я прекрасно это осознаю и хочу это изменить.

В октябре 2018 я приобрел годовой абонемент в спортзал с бассейном, брал именно из-за него. Абонемент утренний и в 6.30 желательно уже выходить из дома.
Программа минимум на неделю:
1 день бассейн.
1 день тренажерный зал.