1

Этап 1

Тренировка 3

13 апреля—13 апреля

2

Этап 2

Тренировка 4

17 апреля—17 апреля

3

Этап 3

Тренировка 5

20 апреля—20 апреля

4

Этап 4

Тренировка 6

24 апреля—24 апреля

5

Этап 5

Тренировка 7

27 апреля—27 апреля

6

Этап 6

Тренировка 8

01 мая—01 мая

7

Этап 7

Тренировка 9

04 мая—04 мая

8

Этап 8

Тренировка 10

08 мая—08 мая

9

Этап 9

Тренировка 11

11 мая—11 мая

10

Этап 10

Тренировка 12

15 мая—15 мая

11

Этап 11

Тренировка 13

18 мая—18 мая

12

Этап 12

"ЗаБег"

19 мая—19 мая

1

Этап 1

Тренировка 3

13 апреля—13 апреля

2

Этап 2

Тренировка 4

17 апреля—17 апреля

3

Этап 3

Тренировка 5

20 апреля—20 апреля

4

Этап 4

Тренировка 6

24 апреля—24 апреля

5

Этап 5

Тренировка 7

27 апреля—27 апреля

6

Этап 6

Тренировка 8

01 мая—01 мая

7

Этап 7

Тренировка 9

04 мая—04 мая

8

Этап 8

Тренировка 10

08 мая—08 мая

9

Этап 9

Тренировка 11

11 мая—11 мая

10

Этап 10

Тренировка 12

15 мая—15 мая

11

Этап 11

Тренировка 13

18 мая—18 мая

12

Этап 12

"ЗаБег"

19 мая—19 мая

11 апреля 2019 19 мая 2019
Цель просрочена на 2041 день

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 8 месяцев 8 дней

Спорт и Фитнес

Пробежать полумарафон 21,1 км. 19 мая 2019 года "ЗаБег" Санкт-Петербург

Никогда раньше не бегала, хотя нет, бегала.. в школьные годы и не любила. То бок болел, то дыхалка подводила и осталось четкое чувство, что бег это не мое, это не приятно.

Но пришло время менять свое мышление и привычки. Хочется здоровое, подтянутое тело. И хочется чтобы цель была, удовольствие получить от завершения определенного этапа. Просто бегать без цели не интересно и поэтому..

Впервые в жизни пробегу полумарафон 21,1 км.!

Цель по времени пробега 21,1 км. - 2:05 (два часа 05 минут)

Тренировки с "I love running"

 Критерий завершения

Медаль 21,1 км

  1. Тренировка 3

    Тренировка с тренером в группе

  2. Тренировка 4

    Тренировка с тренером в группе

  3. Тренировка 5

    Тренировка с тренером в группе

  4. Тренировка 6

    Тренировка с тренером в группе

  5. Тренировка 7

    Тренировка с тренером в группе

  6. Тренировка 8

    Тренировка с тренером в группе

  7. Тренировка 9

    Тренировка с тренером в группе

  8. Тренировка 10

    Тренировка с тренером в группе

  9. Тренировка 11

    Тренировка с тренером в группе

  10. Тренировка 12

    Тренировка с тренером в группе

  11. Тренировка 13

    Тренировка с тренером в группе

  12. "ЗаБег"

    День "Х".

    Полумарафон 21,1 км.

    Бегу в Санкт-Петербурге.

  • 927
  • 11 апреля 2019, 09:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?