1

Етап 1

Тренировка 3

13 квітня—13 квітня

2

Етап 2

Тренировка 4

17 квітня—17 квітня

3

Етап 3

Тренировка 5

20 квітня—20 квітня

4

Етап 4

Тренировка 6

24 квітня—24 квітня

5

Етап 5

Тренировка 7

27 квітня—27 квітня

6

Етап 6

Тренировка 8

01 травня—01 травня

7

Етап 7

Тренировка 9

04 травня—04 травня

8

Етап 8

Тренировка 10

08 травня—08 травня

9

Етап 9

Тренировка 11

11 травня—11 травня

10

Етап 10

Тренировка 12

15 травня—15 травня

11

Етап 11

Тренировка 13

18 травня—18 травня

12

Етап 12

"ЗаБег"

19 травня—19 травня

1

Етап 1

Тренировка 3

13 квітня—13 квітня

2

Етап 2

Тренировка 4

17 квітня—17 квітня

3

Етап 3

Тренировка 5

20 квітня—20 квітня

4

Етап 4

Тренировка 6

24 квітня—24 квітня

5

Етап 5

Тренировка 7

27 квітня—27 квітня

6

Етап 6

Тренировка 8

01 травня—01 травня

7

Етап 7

Тренировка 9

04 травня—04 травня

8

Етап 8

Тренировка 10

08 травня—08 травня

9

Етап 9

Тренировка 11

11 травня—11 травня

10

Етап 10

Тренировка 12

15 травня—15 травня

11

Етап 11

Тренировка 13

18 травня—18 травня

12

Етап 12

"ЗаБег"

19 травня—19 травня

11 квітня 2019 19 травня 2019
Ціль прострочена на 1811 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 5 років 22 дня

Автор мети

Спорт та Фітнес

Пробежать полумарафон 21,1 км. 19 мая 2019 года "ЗаБег" Санкт-Петербург

Никогда раньше не бегала, хотя нет, бегала.. в школьные годы и не любила. То бок болел, то дыхалка подводила и осталось четкое чувство, что бег это не мое, это не приятно.

Но пришло время менять свое мышление и привычки. Хочется здоровое, подтянутое тело. И хочется чтобы цель была, удовольствие получить от завершения определенного этапа. Просто бегать без цели не интересно и поэтому..

Впервые в жизни пробегу полумарафон 21,1 км.!

Цель по времени пробега 21,1 км. - 2:05 (два часа 05 минут)

Тренировки с "I love running"

 Критерій завершення

Медаль 21,1 км

  1. Тренировка 3

    Тренировка с тренером в группе

  2. Тренировка 4

    Тренировка с тренером в группе

  3. Тренировка 5

    Тренировка с тренером в группе

  4. Тренировка 6

    Тренировка с тренером в группе

  5. Тренировка 7

    Тренировка с тренером в группе

  6. Тренировка 8

    Тренировка с тренером в группе

  7. Тренировка 9

    Тренировка с тренером в группе

  8. Тренировка 10

    Тренировка с тренером в группе

  9. Тренировка 11

    Тренировка с тренером в группе

  10. Тренировка 12

    Тренировка с тренером в группе

  11. Тренировка 13

    Тренировка с тренером в группе

  12. "ЗаБег"

    День "Х".

    Полумарафон 21,1 км.

    Бегу в Санкт-Петербурге.

  • 776
  • 11 квітня 2019, 09:35

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?