похудеть на 3 кг

Считаю каллории. Понимаю, что надо есть меньше. .. Хочу найти вдохновляющих единомышлеников.

Овсянку, мем?

каждые две недели хочу скидывать на 1 кг

На 1 фотке 3 года назад вес 56 и я думаю похудеть до 53... мдаа

вторая фотка в прошлом году 58 кг.

Я уверена что куча народа скажет - зачем худеть, красиво ведь!? Не надо мне писать об этом.

У меня критерии красоты: 90-60-90.

а не 90 -85 -110.

Конечно у меня нет 50 кг лишнего жира. Но я говорю об идеальной фигуре.

И я готова сидеть на диете, чтобы вернуть как было.