1

Этап 1

1

2

Этап 2

2

3

Этап 3

3

4

Этап 4

4

5

Этап 5

5

6

Этап 6

10

7

Этап 7

15

8

Этап 8

20

9

Этап 9

25

10

Этап 10

30

11

Этап 11

35

12

Этап 12

40

1

Этап 1

1

2

Этап 2

2

3

Этап 3

3

4

Этап 4

4

5

Этап 5

5

6

Этап 6

10

7

Этап 7

15

8

Этап 8

20

9

Этап 9

25

10

Этап 10

30

11

Этап 11

35

12

Этап 12

40

15 апреля 2019

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 4 года 11 месяцев 24 дня

Автор цели

Здоровье

крия горлового лотоса 40 дней

Это продолжение цели https://smartprogress.do/goal/352289/

Собственно смысл цели в поднятии иммунитета и развитии творчества.

Инфа для мотивации https://108lepestkov.com/energetika/vishudha-chakr...

Здесь описание как делать http://kudaidesh.ru/yoga/drugie-zanyatiya/1642-2/kriyi-meditatsii-ky/kriyya-gorlovogo-lotosa-kanta-padma-kriyya/gorlovoy-lotos_kanta-padma-kriyya/

Супер полезное видео https://youtu.be/v8UTmC94dLQ

 Критерий завершения

40 раз выполнила Канта Падма Крийя

 Личные ресурсы

сила воли

 Экологичность цели

да

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 10

  7. 15

  8. 20

  9. 25

  10. 30

  11. 35

  12. 40

  • 686
  • 15 апреля 2019, 07:30
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?