1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

10

7

Step 7

15

8

Step 8

20

9

Step 9

25

10

Step 10

30

11

Step 11

35

12

Step 12

40

1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

10

7

Step 7

15

8

Step 8

20

9

Step 9

25

10

Step 10

30

11

Step 11

35

12

Step 12

40

15 April 2019

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 7 months 1 day

Goal author

Elena

Russia, Москва

42 years old

Health

крия горлового лотоса 40 дней

Это продолжение цели https://smartprogress.do/goal/352289/

Собственно смысл цели в поднятии иммунитета и развитии творчества.

Инфа для мотивации https://108lepestkov.com/energetika/vishudha-chakr...

Здесь описание как делать http://kudaidesh.ru/yoga/drugie-zanyatiya/1642-2/kriyi-meditatsii-ky/kriyya-gorlovogo-lotosa-kanta-padma-kriyya/gorlovoy-lotos_kanta-padma-kriyya/

Супер полезное видео https://youtu.be/v8UTmC94dLQ

 Goal Accomplishment Criteria

40 раз выполнила Канта Падма Крийя

 Personal resources

сила воли

 Goal ecological compatibility

да

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 10

  7. 15

  8. 20

  9. 25

  10. 30

  11. 35

  12. 40

  • 822
  • 15 April 2019, 07:30
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?