1

Етап 1

Бегать не меньше двух раз в неделю

2

Етап 2

Пробежать:

3

Етап 3

Неделя 7

4

Етап 4

Неделя 8

5

Етап 5

Неделя 9

6

Етап 6

Неделя 10

1

Етап 1

Бегать не меньше двух раз в неделю

2

Етап 2

Пробежать:

3

Етап 3

Неделя 7

4

Етап 4

Неделя 8

5

Етап 5

Неделя 9

6

Етап 6

Неделя 10

15 квітня 2019 31 липня 2019
Ціль прострочена на 2336 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 років 6 месяців 17 днів

Автор мети

Спорт та Фітнес

Пробежать 5 км

В прошлом году я участвовала в забеге на 5 км, на который отправили в универе добровольно-принудительно. Как ни странно, мне понравилось! Но до финиша я не добежала. Может, в этот раз выйдет?

 Критерій завершення

Пробежала 5 км и выжила

 Особисті ресурси

Время

 Екологічність мети

- мне нравится бегать;

- это полезно;

- это сделает меня сильнее и выносливее;

- умение быстро убежать может спасти жизнь))

  1. Бегать не меньше двух раз в неделю

    1. 15.04

    2. 18.04

    3. 21.04

    4. 06.05

    5. 11.05

    6. 13.05

    7. 15.05

    8. 16.05

    9. 18.05

    10. 21.05

    11. 24.05

    12. 26.05

    13. 04.06

  2. Пробежать:

    1. 500 м

    2. 1000 м

    3. 1500 м

    4. 2000 м

    5. 2500 м

    6. 3000 м

    7. 3500 м

    8. 4000 м

    9. 4500 м

    10. 5000 м

  3. Неделя 7

    (поменяю оформление, чтобы не редактировать каждый раз)

    1. 1

    2. 2

    3. 3

  4. Неделя 8

    1. 1

    2. 2

    3. 3

  5. Неделя 9

    1. 1

    2. 2

    3. 3

  6. Неделя 10

    1. 1

    2. 2

    3. 3

  • 367
  • 15 квітня 2019, 20:37

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?