Salud
Создать свой утренний ритуал
Утренний ретуал будет состоять из 3-х компанентов:
- Стакан воды
- 5 упражнений Цигун
- 10 минут утреннего чтения
Criterio del fin
В течении 30 дней, каждое утро я соблюдаю утренний ретуал
Lo ecológico del objetivo
Эта цель даст мне возможность начать размеренное утро и уделить время самому себе
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
