1

Step 1

Купить билет

2

Step 2

Тренироваться

1

Step 1

Купить билет

2

Step 2

Тренироваться

05 May 2019
Goal completed 29 November 2019

Goal author

Sport & Fitness

Выбежать полумарафон Ярче из 1:50:00

Планирую пробежать полумарафон Ярче в следующем месяце после забег РФ.

Основная задача выбежать из 1 часа 50 минут.

Для тренеровки будет использоваться длительные велотренировки, темповые и интервальные беговые.

 Goal Accomplishment Criteria

Пробежал полумарафон Ярче за время меньшее чем 1 час 50 минут

 Personal resources

Тренеровачное время

Восстановление

Сон

Питание

 Goal ecological compatibility

Поддерживает энергию других ресурсов.

  1. Купить билет

  2. Тренироваться

  • 753
  • 05 May 2019, 08:00
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?