Sport & Fitness
Я пробежала 10 км на Белых ночах
Пробежать 30 июня 2019 года 10 км
максимальная цель: пробежать за 55 минут
средняя: пробежать быстрее 60 минут
минимальная пробежать быстрее 1 часа 10 минут
Отчет
Первая тренировка
20 мая 2019
Пульс с утра:
Объем тренировки: 5 км
Время: 30 минут
Пульс во время тренировки 150
Общие ощущения
Goal Accomplishment Criteria
медалька
Personal resources
настойчивость дисциплина здоровье целеустремленность
Goal ecological compatibility
да
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
