Мета закинута
Автор не відписував в цілі 4 року 10 месяців 11 днів
Здоров'я
Пройти курс по медитации
Пройти видеокурс и научиться управлять своими мыслями..
Критерій завершення
Освоил все материалы курса, научился медитировать
Особисті ресурси
Время, информация
Екологічність мети
100%
-
Видео 1. Обучение базовой медитации
Пересматривать это видео и практиковаться, пока все что там показано не уложится в голове
Медитировать 2 раза в день по 10-20 минут утром и вечером. Не медитировал, не ешь))
-
Видео 2.
-
Видео 2.
-
Видео 3.
-
Видео 3.
-
Видео 4.
-
Видео 4.
-
Видео 5.
-
Видео 5.
-
Видео 6.
-
Видео 6.
-
Видео 7.
-
Видео 7.
-
Видео 8.
-
Видео 8.
-
Видео 9.
-
Видео 9.
-
Видео 10.
-
Видео 10.
-
Видео 11.
-
Видео 11.
-
Видео 12.
-
Видео 12.
-
Видео 13.
-
Видео 13.
-
Видео 14.
-
Видео 14.
-
Видео 15.
-
Видео 15.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
