Health
Просыпаться раньше
Моя цель - вернуться к утреннему подъёму в 6:00, сейчас я просыпаюсь в 14:00 и позже, первым шагом к достижению цели - это вставать в 9:00 до воскресенья (30.06.2019 г.)
Для повышения эффективности - я собираюсь создать трекер
Goal Accomplishment Criteria
До 30.06.2019 просыпаться в 9:00
-
Завтракать не в 14:00
Вставать в 9:00 до воскрсесенья
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
