1

Step 1

сбалансировать питание.

27 January—05 February

2

Step 2

идем к цели!

06 February—20 February

1

Step 1

сбалансировать питание.

27 January—05 February

2

Step 2

идем к цели!

06 February—20 February

26 January 2014 20 February 2014
The goal is overdue by 3741 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 3 months 22 days

Health

Похудеть

Извечная проблема девушек, похудеть. В моем случае похудеть с 52 до 47. Для моего роста 160 см и тот и тот вес нормальный. Хотя, второй вес все же недостаточный, думаю. Но чисто из за спортивного интереса и скорее даже на слабо, хочу попробовать похудеть. 

 Goal Accomplishment Criteria

вес 47 кг, который продержится минимум в течение 3 недель.

  1. сбалансировать питание.

    похудеть в течение 10 дней на 3 кг.

  2. идем к цели!

    Остается похудеть на 2 кг, добавляю к обычным физическим занятиям более интенсивные. 

  • 942
  • 26 January 2014, 15:02
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?