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Etapa 1

Завтрак в 9:00

01 julio—07 julio

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Etapa 1

Завтрак в 9:00

01 julio—07 julio

30 junio 2019 07 julio 2019
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 4 meses 6 días

Salud

Режим сна

Второй этап по восстановлению режима сна

 Criterio del fin

Просыпаться утром по будильнику или раньше без него

  1. Завтрак в 9:00

    Просыпаться в течение недели в 8:40

  • 581
  • 30 junio 2019, 15:48
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