Автор цели

Спорт и Фитнес

84 кг к 1 сентября

Отпуск вместо активного отдыха и оптимизации питания подсунул простуду, лежку и набор массы за счет "чая с вареньем". Как всегда очень обидно, но выглядеть хорошо летом в Питере примерно то же самое, что и осенью, так ставлю цель сбросить 4.5 кг (сейчас 88.5) до 1-го сентября.

Это гораздо сложнее, чем в прошлый раз, потому как 1)Срок меньше 2)Я несколько суше, чем в прошлый раз, так что и сбрасывать вес будет тяжелее

 Критерий завершения

до 2 сентября 2019 года весы должны показывать не более 84 кг.

 Личные ресурсы

Есть и опыт (достигал похожей цели) и челлендж (в прошлый раз условия были проще)

 Экологичность цели

К своему дню рождения хочу нормальный, плоский живот.

  • 681
  • 12 июля 2019, 17:12
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?