Общая
Просыпаться до 6 утра
Увидел проект про Остров ранних птиц и предложили создать эту цель. А я не против :)
Надеюсь, что смогу выдержать темп и добиться этой цели.
Знаю то, что рано или поздно я достигну цели раннего подъёма. Лучше рано.
Критерий завершения
Я просыпаюсь до 6 утра выспавшимся уже минимум неделю.
Личные ресурсы
Меня особо ничего не грузит ночами. Поэтому молгу ложиться пораньше. Плюс стресс я не люблю, поэтому в течении дня себя стараюсь не грузить.
Экологичность цели
Это напрямую связано со здоровьем, энергетикой и достижением других целей.
- 1075
- 23 июля 2019, 21:14
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением