General
Просыпаться до 6 утра
Увидел проект про Остров ранних птиц и предложили создать эту цель. А я не против :)
Надеюсь, что смогу выдержать темп и добиться этой цели.
Знаю то, что рано или поздно я достигну цели раннего подъёма. Лучше рано.
Criterio del fin
Я просыпаюсь до 6 утра выспавшимся уже минимум неделю.
Recursos personales
Меня особо ничего не грузит ночами. Поэтому молгу ложиться пораньше. Плюс стресс я не люблю, поэтому в течении дня себя стараюсь не грузить.
Lo ecológico del objetivo
Это напрямую связано со здоровьем, энергетикой и достижением других целей.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
