Здоровье
Ложиться спать в 23.00
Ну и вставать в 6
Критерий завершения
40 дней подряд
Дневник цели
2день
Альбина7 авг. 2019, 20:00
Второй день. И уже сорвалась. Позвали отдохнуть не смогла отказаться. Второй час ночи, а я заполняю дневник о том что надо ложиться спать в 11. Комично. 40 дней сдвигается.
1день
Альбина6 авг. 2019, 15:51
Я сова. И достижение цели кажется очень сомнительной. За свою жизнь в 11 ч вечера я засыпала считание разы. Обычный режим засыпания от часа до трех. И читать слишком люблю. Но пора заняться правильным образом жизни.
