Общая
Сформировать максимально гармоничную для меня программу питания
Систематизирую информацию по теме питания и вырабатываю формат, который мне хорош сейчас. Количество приёмов пищи, состав продуктов, сочетаемость тестирую, восстановление после активностей.
Критерий завершения
Я питаюсь полезной здоровой пищей и чувствую себя хорошо
Экологичность цели
Быть здоровым и энергичным хорошо для меня и окружающих
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
