Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 2 месяца 5 дней
На 30+30 дней отказаться от промышленного сахара в любом его виде
Начала я 21 августа. Сегодня 6 день. Еще не было такого, чтобы я совсем исключала сахар. Посмотрим, как оно будет. Я только надеюсь, что исключение промышленного сахара из моего чая и продуктов и блюд его содержащих из моего рациона поможет мне чувствовать себя лучше, как эмоционально, так и физически. Мед, сухофрукты, фрукты это все оставляю. Пока полет, на мое удивление, нормальный. Не пойму где подвох, поэтому настороженно жду. Сладкое очень люблю. Попытки контролировать норму, порции, кусочки, штуки его потребления ни к чему не приводили. Это мне мешает. Наверное, кому-то это будет знакомо.
Поэтому, в путь!
Критерий завершения
К 21 октября я не обнаружила себя втихаря пожирающей какой нибудь там эклер
-
Без сахара.
- 1015
- 26 августа 2019, 11:07
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением